• simona

Orkaitėje kepti pupelių maltinukai


Reikės: 1 skardinės pupelių 1 skardinės avinžirnių 80g saulėje džiovintų pomidorų 2 česnako skiltelių 1/2 citrinos sulčių 1 a.š paprikos prieskonių 2 v.š. alyvuogių aliejaus

Gaminimo eiga: Visus ingredientus dedame į maisto smulkintuvą ir smulkinant iki vienalyės masės. Rankomis formuojame nedidelius maltinukus ir kepame 220C orkaitėje apie 30-40 minučių.

Skanaus!

_MG_3091.JPG

Sveiki!

Mano vardas Simona. Esu sertifikuota mitybos ir detoksikacijos konsultantė, turinti holistinį požiūrį į sveikatą per atidžiai subalansuotą mitybą. Pagrindinė mano misija - padėti kitiems tapti liekniems, sveikiems ir energingiems, pasikliaujant sveika, subalansuota mityba ir fiziniu aktyvumu.  

Sveika, liekna ir laiminga visam gyvenimui (elektroninė knyga)

€5.99

ebook 3d 2 optimized.png