• simona

Orkaitėje kepti pupelių maltinukai


Reikės: 1 skardinės pupelių 1 skardinės avinžirnių 80g saulėje džiovintų pomidorų 2 česnako skiltelių 1/2 citrinos sulčių 1 a.š paprikos prieskonių 2 v.š. alyvuogių aliejaus

Gaminimo eiga: Visus ingredientus dedame į maisto smulkintuvą ir smulkinant iki vienalyės masės. Rankomis formuojame nedidelius maltinukus ir kepame 220C orkaitėje apie 30-40 minučių.

Skanaus!

Sveiki!

Mano vardas Simona. Esu sertifikuota mitybos ir detoksikacijos konsultantė, turinti holistinį požiūrį į sveikatą per atidžiai subalansuotą mitybą. Pagrindinė mano misija - padėti kitiems tapti liekniems, sveikiems ir energingiems, pasikliaujant sveika, subalansuota mityba ir fiziniu aktyvumu.  

Sveika, liekna ir laiminga visam gyvenimui (elektroninė knyga)

€5.99

Visa pateikta informacija yra skirta tik informaciniams tikslams ir yra tik informacinio pobūdžio. Informacija nėra alternatyva sveikatos apsaugos specialisto profesionaliai išvadai.

 

2019 by Vital Dieta. Visos teisės saugomos. Kopijuoti be autorės sutikimo draudžiama.