Sveikesni ledai tik iš 2 ingredientų

Jeigu namuose turite daug gerai sunokusių bananų, ir norite sveikesnių, namuose pagamintų ledų, šis receptas būtent Jums. Pagaminti šiuos ledus yra itin paprasta, o skonis labai panašus į mums įprastus, iš parduotuvės nusipirktus ledus. 

Reikės:

5 gerai sunokusių bananų

100g riešutų sviesto (aš naudojau karijų riešutų sviestą)

Gaminimo eiga:

Bananus nulupkite supjaustykite vieno kąsnio dydžio gabalėliais ir dėkite į šaldiklį mažiausiai valandai laiko, kad sušaltų. Bananus į šaldiklį dėkite taip, kad vienas su kitu nesiliestų. Tam puikiai tiks padėklas ar maisto plėvelė. 

Į maisto smulkintuvą dėkite sušalusius bananų gabalėlius ir riešutų sviestą ir susmuklinkite. Jeigu reikia įpilkite šlakelį vandens arba augalinio pieno. 

Pagamintus ledus galite patiekti tuoj pat pagaminus arba sudėjus į šaldymui tinkamą indą dėti į šaldiklį.

Prieš patiekiant, išėmus ledus iš šaldiklio palikite keletui minučių kambario temperatūroje. 

Skanaus!