Elektroninė knyga
pažiūrėti kas viduje
Apie e-knygos turinį
Į šią elektroninę knygą sudėjau daug naudingos informacijos apie sveiką mitybą bei specialiai atrinktus pačius geriausius, ir lengviausiai pagaminamus receptus, kurie padės Jums suformuoti naujus, sveikos gyvensenos, įpročius.
Knyga yra sudaryta iš 135 puslapių į kuriuos įeina sveikos mitybos informacija ir patarimai bei 40 receptų iš kurių visi yra su puikiomis iliustracijomis. Neabejoju, kad juos išvydę norėsite tuč tuojau išbandyti.
Daugeliui mūsų - pristinga sveikų ir paprastai paruošiamų patiekalų idėjų, kurie taip pat patenkintų skonio receptorius. Mano užduotis rašant šią knygą buvo šį darbą Jums, mielieji, palengvinti.
Svarbūs sveikos mitybos principai
Kaip minėjau, kartu su gardžiais ir maistingais patiekalų receptais, šioje e-knygoje rasite naudingos, tik moksliniais tyrimais paremtos informacijos ir patarimų, kurie padės nepasimesti sveikos mitybos žinių platybėse.
Keletas temų kurias aptarsime: