simona
Kepto banano desertas
Reikės:
1 gerai prinokusio banano
1 v.š. migdolų drožlių
1 v.š. graikiško jogurto
1 a.š. klevų sirupo
1/2 a.š. nutarkuotos apelsino arba citrinos žievelės
šlakelio riebalų (aš naudoju purškiamą rapsų aliejų)
Gaminimo eiga:
Bananą perpjauname pusiau išilgai ir keletą minučių apkepame keptuvėje su šiek tiek riebalų.
Jogurtą sumaišome su klevų sirupu ir nutarkuota apelsino arba citrinos žievele.
Į lėkštę dedame apkeptą bananą, paruoštą jogurtą, pabarstome migdolų drožlėmis, cinamono milteliais ir patiekiame.
Skanaus! :)
Comments